糖尿病食谱--香椿拌豆腐

2025-04-13

材料： 鲜嫩香椿、嫩豆腐、葱、蒜、盐、味精、香油 做法：1.将香椿的老根去掉，洗净后用淡盐水浸泡一会儿；豆腐切成小块备用；葱切葱花，蒜切末备用。 2.锅中烧水，将香椿放入开水中焯